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  • 夏天游泳怎么防晒 7个小建议隔离紫外线

    导语:夏天酷暑炎炎,有两件事是最爽的,那就是待在空调房里,不然就到游泳池里凉爽游玩。不少爱美的姑娘有点担心会被晒黑。如今市场上也出现了许多游泳防水防晒霜,即使遇到水也不会...[详细]

    防晒 2016-05-11
  • 夏天脾胃虚弱食欲不振咋办? 6款食疗方益气健脾宜多吃

    导语:炎炎夏季即将迎来,有很多人食欲不振、手脚易出汗、消化不良,这些症状极可能表明你脾胃虚弱。面对再好的美食也丝毫不动声色,那就得该注意了。脾胃与消化有关,如食物在胃肠道...[详细]

    养胃 健脾 2016-05-10
  • 6种护肝水果 肝病患者吃水果四大讲究

    导语:如今春夏之际万物茂盛生长,宜心态平和,有利于肝气舒达。春夏养阳、秋冬养阴,人的五脏与四季也相对应。所以此时养肝恰好是顺应气候变化养生的选择。养肝建议多吃水果,天气网...[详细]

    养肝 2016-05-09
    • 秋季养生菜谱大全 秋季养生吃什么好

      秋季养生菜谱大全秋季养生吃什么好 许多人都在问一个问题,秋季养生吃什么好,其实秋季气候凉爽干燥,最重要的就是养肺润燥,最好就吃一些属性温和清润的菜,这样才不会干燥上火,...[详细]

      2016-08-31
    • 秋季养生汤煲汤食谱 6款养生汤防秋燥

      秋季养生汤煲汤食谱6款养生汤防秋燥 秋季来临,气温下降,气候变得干燥起来,这个季节非常容易上火、便秘、鼻腔干燥;这些症状都属于秋燥,那么怎样才能有效的预防秋燥呢?其实秋...[详细]

      2016-08-31
    • 女性秋季如何养生减肥

      女性秋季如何养生减肥 秋天悄悄来临,天气逐渐变得凉爽起来,许多人到这个时候,食欲都会变好,食量增加,很容易暴饮暴食,所以就会出现令很多人困扰的问题,那就是长胖了,特别是...[详细]

      2016-08-31
    • 秋季养生知识 秋季养生六大误区

      秋季养生知识秋季养生六大误区 秋季天气凉爽,气候干燥,是一个需要好好养生的季节,但是现在许多人并不懂得怎么养生,只会一味的进补,其实现在很多人对秋季养生产生了许多误区,...[详细]

      2016-08-31
    • 秋季喝什么茶好 适合秋季喝的茶

      秋季喝什么茶好 适合秋季喝的茶 在日常生活中,许多人有喝茶的习惯,因为喝茶不仅能够提神醒脑,还有很好的养生作用;在凉爽干燥的秋季,喝茶更是必不可少,那么适合秋季喝的...[详细]

      2016-08-30
    • 秋季养生粥有哪些 秋季养生喝什么粥好

      秋季养生粥有哪些秋季养生喝什么粥好 秋季气候干燥,天气转凉,人的活动量减少,热能消耗变大,身体的免疫力也随之下降,所以在这个时候养生保健是十分重要的,而喝粥可以健脾暖胃...[详细]

      2016-08-30
    • 秋季怎样护肤 秋季护肤小常识

      秋季怎样护肤秋季护肤小常识 清爽的秋风吹过,空气里弥漫着金秋的甜美气息。但是随着秋季的到来,天气一天比一天干燥,人的皮肤也一天天紧绷、发干。秋季怎样护肤才能抵抗这干燥的...[详细]

      2016-08-30
    • 秋季养生小常识大全 必须知道的8个基本法则

      秋季养生小常识大全必须知道的8个基本法则 转眼又来到了凉爽干燥的秋季,大家一定要根据气候的变化来调整自己的作息和饮食。因为不同的季节有着不同的养生法则,那么秋季养生的小...[详细]

      2016-08-30
    • 秋季养生菜谱大全 秋季家常菜做法

      秋季养生菜谱大全秋季家常菜做法 秋天天气凉爽,气候干燥,是进补的好时节,饮食菜谱也应该做出一些改变。那秋季家常菜到底怎么做才能养生呢?下面小编就给大家分享8道秋季家常菜...[详细]

      2016-08-30
    • 秋季养生短信大全 秋天养生祝福短信

      秋季养生短信大全秋天养生祝福短信 秋天就要到了,你是否有给家人和朋友送上一份祝福呢?只是祝福太单调,不如给你的家人朋友发上一条秋天养生祝福短信吧,如果你不知道有什么秋季...[详细]

      2016-08-30
    • 幼儿秋季养生保健小常识

      幼儿秋季养生保健小常识 秋季气温开始下降,天气凉爽,气候也越来越干燥了。幼儿的适应能力差,皮肤稚嫩,容易出现口干舌燥、便秘等一系列“阴虚内热”的...[详细]

      2016-08-29
    • 女性秋季养生喝什么茶

      女性秋季养生喝什么茶 女人都知道喝一些茶能有抗衰老、防辐射、减肥等效果,但其实喝茶也是能养生的哟,为什么说喝茶能养生呢?因为茶叶中含有很多对人体有益的成分,对女人的身体...[详细]

      2016-08-29
    • 秋天的水果有哪些 秋天吃什么水果好

      秋天的水果有哪些秋天吃什么水果好 秋天的天气干燥,空气中缺少水分,人体同样也缺少水分,所以医生会叫我们要多喝水,但是,光喝白开水,并不能完全抵御秋燥带来的负面效应;在秋...[详细]

      2016-08-29
    • 秋季饮食养生小常识

      秋季饮食养生小常识 俗话说的好:“民以食为天”。由此可以看出,饮食对人是多么的重要,可以说饮食是维持人体机能的根本,所以在秋季大家一定要了解一些...[详细]

      2016-08-29
    • 秋季食谱家常菜做法

      秋季食谱家常菜做法 秋季的养生规则与春夏两季截然不同,秋季养生根本是养人体阴气。饮食要以滋阴润肺,回收阳气为主,平稳地完成夏冬两季热、冷的交替。多吃性温的食物,少吃寒凉...[详细]

      2016-08-29
    • 秋季养生汤怎么做 秋季喝什么汤好

      秋季养生汤怎么做秋季喝什么汤好 汤品可以说是千家万户饭桌上不可缺少的美食。汤品里面具有很丰富的营养,不同材料熬制成的汤品就有着不同的功效。在经过了湿润而炎热的夏季,进食...[详细]

      2016-08-29
    • 秋季养生食谱推荐 秋季养生吃什么好

      秋季养生食谱推荐秋季养生吃什么好 秋季,指中国农历7、8、9 月,包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降这6 个节气。秋季的特点是由热转寒,阳消阴长。所以秋季养生必须遵...[详细]

      2016-08-26
    • 儿童秋季养生保健小常识

      儿童秋季养生保健小常识 秋季天气凉爽、温和,并且瓜果成熟,是孩子们很喜欢的季节。但是秋季气温常常是忽冷忽热的,而且昼夜温差大,气候干燥,孩子的适应能力较差,气候的变化让...[详细]

      2016-08-26
    • 秋季养生小贴士 秋季养生有什么秘诀

      秋季养生小贴士秋季养生有什么秘诀 炎热的夏季过去了,秋天到了,天气秋高气爽,气候凉爽宜人。这个时候人体出汗比夏天减少了很多,体热的产生、散发以及新陈代谢也会逐渐恢复到原...[详细]

      2016-08-26
    • 高考前吃什么食物补脑 7种食物补充大脑原动力

      导语:每年的6月份都是莘莘学子高考的奋斗季,虽然高考制度有所改善,但短时间看来,一考定终身的趋势仍旧存在。孩子忙着刻苦学习,家长忙着照料孩子的生活起居。这段时间自然处于是...[详细]

      补脑 食物 2016-05-11